Kumaha Zaps kana Otak tiasa Ngaronjatkeun Memori

Kolega sakali nganyatakeun kagum kana éling yén ulikanana ngeunaan akuisisi élmuna salami sababaraha minggu tiasa nyababkeun parobihan anu nyata dina otak pamilon panilitianna. Kuring ngawaler, "Henteu unggal pangalaman pamustunganana ngakibatkeun parobahan otak jalma?" Intina mah nyaéta ulikan anu khusus pikeun diajar sigana henteu béda dina hal éta tina kajian paripolah anu sanés pikeun diajar atanapi mémori.

Kaseueuran urang henteu biasana mikirkeun éta, tapi pamustunganana, sadaya bentuk diajar ngalibatkeun parobihan fisiologis dina uteuk. Ieu ngandung hartos yén sadaya stratégi sareng téhnik anu dipikaterang pikeun ngabantosan mémori, sapertos elaborasi sareng citra, pamustunganana tiasa dianggo ku ngalaksanakeun pangaruh dina otak.

Baheula, hésé pikeun ngahubungkeun duaan dina manusa (mékanisme fisiologis sareng operasi prosés mémori manusa). Salaku conto, naha kalakuan anu ngajentrekeun hal ngabantuan mémori ku pamustunganana ningkatkeun konéksi fisik dina otak hiji jalma? Kami henteu acan terang jawaban pikeun patarosan ieu. Kami terang yén elaborasi ngabantosan memori. Malah aya ogé téori anu nyababkeun naha (sahenteuna dina tingkat prosés kognitif analisis, sapertos anu dijelaskeun ku Anderson & Reder, 1979). Salaku conto, elaborasi tiasa ningkatkeun konéktipitas antara inpormasi anu énggal diala dina mémori sareng bit inpormasi anu parantos ditetepkeun dina basis pangetahuan jalma. (Barina ogé, ngajelaskeun ngalibatkeun sacara mental ngahijikeun inpormasi anu kawéntar ku inpormasi anyar anu anjeun nyobian terang.) Sareng, paningkatan konéktipitas ieu tiasa ngahasilkeun paningkatan jumlah "rute" anu nyababkeun inpormasi anu énggal diala dina waktos salajengna milarian ingetan, ningkatkeun kamungkinan yén éta bakal kapendak. Kalayan kecap sanés, panginten langkung gampil "mendakan" inpormasi anu énggal diala dina milarian engké mémori upami inpormasi anu énggal diala parantos disambungkeun kana bit inpormasi anu mapan, gampang diakses dina mémori ngalangkungan elaborasi saatos diajar.

Dugi ka ayeuna, seuseueurna panilitian boh fokus kana hiji tingkatan atanapi anu sanés --- boh mékanisme tingkat neural, sering di sato, atanapi mékanisme tingkat kognitif, sapertos kumaha mémori sigana tiasa dianggo dina manusa sareng kunaon elaborasi nguntungkeun ingetan. Panilitian anyar ku Jane Wang sareng kolega Anjeun nunjukkeun kamungkinan transisi groundbreaking pikeun sabab ngaitkeun duanana.

Dina panilitian anu diterbitkeun dina Élmu, Wang sareng kolega ngagunakeun rTMS (stimulasi magnét transcranial repetitive) pikeun merangsang sacara strategis daérah otak khususna nalika diajar (tingali di dieu, didieu atanapi di dieu pikeun pidéo prosésna). Aranjeunna difokuskeun daérah anu disebut korteks parietal gurat, dumasar kana hipotesa yén daérah ieu mangrupikeun bagian tina jaringan interaksi kortikal-hippocampal anu langkung ageung panginten kritis pikeun ngawangun kenangan gaul.

Pamilon ngalaman stimulasi otak salami 20 menit unggal dinten salami 5 dinten berturut. Kaayaan pangendali ngagunakeun prosedur palsu pikeun durasi anu sami dijantenkeun ngabandingkeun pikeun mastikeun yén épék naon waé henteu pangaruh plasebo. Panaliti ngagunakeun neuroimaging fungsional pikeun ngukur konéktipitas saraf antara hippocampus sareng daérah kortikal anu dirangsang.

Narikna, panaliti mendakan buktina konéktipitas ningkat dina kaayaan stimulasi otak dibandingkeun sareng kaayaan prosedur palsu. Ieu nunjukkeun yén stimulasi otak ningkatkeun tingkat konéksi anu dideteksi sacara fisik diantara daérah otak anu dipikaresep.

Anu langkung matak nyaéta stimulasi uteuk henteu ngan ukur ningkatkeun konektipitas otak di daérah anu dipikaresep, tapi ogé ningkatkeun kamampuan ingetan. Sapoé sateuacan dinten mimiti stimulasi, pamilon dibéré tés memori dasar. Pikeun ieu, pamilon mimiti ningali kartu flash raray. Nalika ékspérimén nampilkeun unggal gambar pameunteu, anu ékspérimén ogé maca nyaring kecap sawenang-wenang pikeun nganggo (sapertos "topi," "korsi," atanapi "mobil"). Teras sababaraha menit saatos nyobian diajar asosiasi kecap-kecap ieu, pamilonna diuji kalayan ngan ukur kartu raray. Pikeun unggal rupa anu ditepikeun, pamilon kedah nyobian nginget-nginget kecap anu sateuacanna aya sareng éta.

Ngagunakeun sapasang pasangan wajah-kecap anu béda, prosedur penilaian mémori anu sami ieu teras dianggo hiji dinten saatos 5 dinten naha stimulasi otak atanapi sési palsu. Dina tés éta, pamilon anu nampi stimulasi uteuk salami 5 dinten élingan perséntase kecap anu langkung luhur tibatan kinerja mémori dasarna. Kontras, pamilon dina kaayaan dukun henteu nunjukkeun paningkatan sapertos kamampuan mémori ti sateuacan ngalawan saatos perlakuanana - kinerja mémori aranjeunna henteu langkung saé saatos ngalangkungan épisode stimulasi otak palsu tibatan kinerja dasarna sateuacanna ngalaman 5 dinten pangobatan palsu. Timuan ieu nunjukkeun yén stimulasi otak ngarah kana kamampuan mémori anu langkung saé.

Bahkan anu langkung menarik, pamilon anu nunjukkeun kanaékan konéktipitas otak fisik anu langkung ageung tina stimulasi otak ogé nunjukkeun pamutahiran ingetan anu langkung ageung!

Sedengkeun panilitian ieu ngagambarkeun kamungkinan kabisat dina pamahaman kumaha mékanisme neural ngaktipkeun formasi ingetan sareng dimeunangkeun, sigana ngan ukur bieu ngoresan permukaan dina pamahaman urang. Kusabab kitu, panilitian ieu ogé nyorot kabutuhan kritis pikeun ngartos kumaha mékanisme fisiologis dina uteuk leres-leres nyababkeun épék anu teu kaukur dina mémori manusa. Ku ayana gampang digunakeun, alat zapping uteuk murah di pasar (pamilarian Google ngeunaan "alat stimulasi magnét transkranial" ngungkabkeun seueur), jalma-jalma gancang-gancang tiasa zap otak sorangan di bumi. Upami otak zapping ngarobih prosés kognitif ngalangkungan jalur anu langkung langsung pikeun ngarobah koneksi kortikal nyalira (sabalikna tina ngalangkungan rute anu méntal sapertos ngandelkeun elaborasi), penting pikeun pinuh ngartos akibat kognitif sateuacan ngamimitian ngalakukeun-diri-uteuk naon waé -zapping kagiatan pikeun ningkatkeun diri.

Janten kanggo ayeuna, tong nyobian ieu di bumi dulur!