Pelajaran Surfing pikeun Pandemi

Salaku urang Kalifornia asli, éta ngan ukur nyandak pandemi pikeun tungtungna kuring diajar kumaha carana surfing sareng kulawarga. Salami période nalika urang nuju numpang ombak anu teu tiasa diramalkeun, milari jalan naon waé pikeun ngaleupaskeun sagala stres tina pandemi, pamilihan umum, sareng anu sanés-sanésna deui, diajar napigasi perairan anu saé siga anu saé.

Tadina. Sedengkeun COVID mangrupikeun panginget anu penting yén alam langkung kuat tibatan anjeun, surfing nunjukkeun urang kumaha hirup dina surupna cara hirup anyar ieu. Anjeun diajar ngungkulan gelombang nabrak anu teu kendat-kendat, seueur kagagalan, sareng momen anu pondok, manis pikeun nyinkronkeun sareng anu sakuat anu kuat sapertos Samudera Pasipik 707,5 juta km ³ tina cai.

Kuring mendakan unggal pelajaran sakedik gunana salami jaman teu pasti ieu. Ieu anu tetep sareng kuring:

1. Don alat pelindung. Anjeun peryogi baju tameng anjeun ngalawan laut anu ngageleger dina bentuk wetsuit, kaajaiban rékayasa anu diciptakeun ku fisikawan UC Berkeley Hugh Bradner di 1952, teras ningkat ku ikon ombak Jack O'Neill, anu moto na, "Éta Salawasna Usum Panas di Batin . " Terisolasi ku neopréna, tunggang laut luhur, anjeun karaos siga superhero tina busa. Urang sadayana peryogi baju pelindung pikeun ngajaga urang, naha éta baju wét atanapi topéng pameunteu.

2. Teuleum. Kami salah sahiji jalma anu biasana ngalir lambat pisan sareng ati-ati kana cai tiis, nyiapkeun unggal bagian anyar awak kuring pikeun acclimate sateuacan kuring lebet. Surfing, teu aya waktos kanggo éta. Kulawarga kuring japati kana tembok cai sapertos anjing laut kagok, ngageleger tina tiis. Dunya anu ayeuna urang hirup - sareng éta bakal kanyataan urang pikeun sababaraha waktos - bénten pisan sareng anu urang terang sateuacanna. Parobihan henteu raoseun. Anjeun bakal adaptasi; manusa sok kitu.

3. Pastikeun anjeun dipuseurkeun kana papan sateuacan "pop up".

4. Anjeun parantos langkung sepuh ayeuna, sareng anjeun panginten henteu "pop" sapertos putri umur 11 taun. Sareng éta henteu kunanaon. Saatos seueur usaha anu frustasi, kuring sadar kuring nyobian némbak (push-up anu ngabeledug anu ngadorong anjeun kana posisi dina papan) kalayan suku anu salah ka payun. Cara anu kuring terang ieu kaluar nyaéta ku gaduh tukang surfing anu langkung berpengalaman nangtung di tukangeun kuring dina keusik sareng masihan kuring dorongan ageung ningali naon suku anu sacara naluri badarat heula. (A # $% ageung anjeun sareng hatur nuhun kanggo éta.) Pelajaran di dieu: Dangukeun isyarat awak anjeun. Naon anu tiasa dianggo pikeun anak anjeun, sobat anjeun, pasangan anjeun panginten bénten sareng anu cocog pikeun anjeun. Dangukeun naon anu dipikahoyong ku awak anjeun - janten langkung istirahat, langkung intensitas, langkung konsistén, atanapi langkung robih.

5. Entong katingal di basisir nalika anjeun mimiti mecenghul; fokus kana panempatan suku anjeun. Naha aranjeunna dina posisi anu pas, naha aranjeunna dina tempat anu leres dina papan? Pangajaran di dieu nyaéta, sateuacan anjeun ningali cakrawala anu lega - anu panginten seueur diperyogikeun - pastikeun anjeun dumasar kana rohangan anu langkung alit, bumi, hubungan anjeun.

6. Sabar. Pastikeun di awal yén anjeun dina posisi anu leres sateuacan anjeun bangun dina papan éta mangrupakeun konci. Upami anjeun nyetél leres-leres, anjeun bakal lebet kana posisi anu sampurna: tush out, panangan sapertos antennae dina Warrior Two pose, panon payun, sadayana ngabantosan anjeun ngalirkeun gelombang langkung lami. Ngartos yén berselancar sapertos yoga nalika ngalih kana papan tiasa ngabantosan. Milarian kasaimbangan dina kaayaan anu teu pasti peryogi waktos, prakték, sareng komitmen. Sabar ka diri anjeun nalika anjeun ngémutan sadayana.

7. Nalika anjeun tungtungna nangtung, suku dina posisi, awak saimbang, ningali di basisir, tetep lengkep ayana, dina momen, sareng buka kalayan aliran. Anjeun kedah ngahargaan nalika sagala persiapan tungtungna nyababkeun momen anu sampurna. Ngahémat kanggo perjalanan, schlepping gir, sadayana gagal. Nalika sagala foreplay surfing tungtungna nyababkeun ciuman anu sampurna dina tunggang gelombang, anjeun kedah ngahargaan éta sareng janten saderhana yén anjeun wanoh. Salami waktos COVID ieu, unggal momen katengtreman atanapi kabagjaan sapertos néwak luncuran sakedap dina ombak.

8. Mémori otot mangrupikeun hal anu kuat. Ieu saleresna mah hal anu parantos kuring pelajari, tina prakték kulawarga kuring salami dékade taun badé bébas layar hiji dinten saminggu kanggo naon anu disebat Tech Shabbats kami. Nalika urang mimiti ngalakukeun éta, leungeun kuring ngacung ka arah telepon anu teu aya, layar anu kuring teu tiasa pencét. Tapi ku langkungna waktos, kuring ngalatih diri supados aya dina awak sareng pipikiran sareng ngararasakeun dinten bébas tina gangguan. Ironisna, kuring diajar teu nganggo surfing "wéb." Ayeuna, diajar berselancar "sagara," kuring ngandelkeun kaahlian anu sami ieu, ngulang deui gerak dugi janten alami sareng otomatis. Awak sareng pikiran anjeun bakal hoyong uih deui kana posisi sareng kaayaan pipikiran deui sareng deui.

9. Ngagungkeun momen. Aya hiji waktos nalika sasama peselancar dina cai ngagorowok kulawarga urang pikeun "nyandak gelombang pésta," anu kami pelajari hartosna ombak babarengan. Kami nyobian sareng réngsé nganggo papan selancar anu nyebrang, nyababkeun tabrakan tabrakan sareng cukang tonggong deui ka laut, papan selancar ngalir jauh ti kami sapertos lumba-lumba kabur. Kami siap lirén nyobian gelombang pésta éta. Teras lah lah, kuring atos gugah, salaki kuring Ken parantos gugah, sareng putri kami Odessa sareng Blooma sami, sadayana sami gelombang dua detik anu ngagumbirakeun.

Umur 11 taun urang ngingetan ka urang yén cara anu pangsaéna pikeun méréskeun waktos anu sampurna nyaéta manteng jempol sareng pinky, ngagoncangkeun kalayan pikaresepeun - maledogkeun "shaka" (atanapi "shakalaka"), simbol kameunangan anu surfer, pikeun kabagjaan murni tina tunggang gelombang. (Ngan ukur nyebatkeun "shakalaka" sapertos gelombang pesta pikeun sungut anjeun.)

10. Anjeun bakal murag. Anjeun bakal kabeulit, anjeun bakal nginum cai asin, anjeun bakal dialungkeun di lautan sapertos boneka rag anu dibuang. Anjeun leutik, sagara ageung. Sareng éta saé kéngingkeun sudut pandang éta. Anjeun henteu kadali total. Alam nyaeta. Léngkah deui kana sagara sapertos perjurit anu atos atoh.

Sakumaha peselancar juara Bethany Hamilton nyarios, "Wani henteu hartosna anjeun henteu sieun. Wani hartosna anjeun ulah ngantep sieun ngahalangan anjeun. ” Langkung ombak — aya anu saé, ogé anu goréng — nuju jalan urang. Urang bakal katungkul. Urang bakal gugah deui. Janten angkat alat pelindung anjeun. Pasang suku anjeun anu paling kuat. Sareng ngalungkeun shakalaka ti waktos ka waktos.