Pangsiun sakumaha Hartosna

AARP perkirakeun yén sakitar 10.000 boomer orok pencét umur pensiunan unggal dinten. Éta tujuh per menit! Seueur sawawa anu langkung sepuh ngagaduhan pangharepan anu positip pikeun pangsiun, sapertos nyéépkeun langkung seueur waktos sareng kulawarga, ngumbara, atanapi dina kagiatan rineh anu dianggurkeun lami-lami.

Tapi henteu sadayana anu diarepkeun ngeunaan pangsiun idéllik. Mémang, seueur jalma ngagaduhan stéotip négatip ngeunaan pangsiun. Salaku conto, lirén pagawéan tiasa nunjukkeun waktos turunna, mundur, katiisan, sareng déprési.

Tétéla yén harepan urang pikeun pensiunan — naha éta positip atanapi négatip - pangaruhna awét dina déwasa engké.

Data anu diterbitkeun taun 2016 — ti Dr. Ruben Ng sareng Rebecca Levy sareng kolega Anjeun di Yale School of Public Health-nunjukkeun yén ekspektasi ngeunaan masalah pensiunan. Mémang, aranjeunna tiasa dikaitkeun sareng umur panjang. Karya aranjeunna diterbitkeun dina Journal of Social Issues.

Penyidik ​​nalungtik stereotip-nyaéta kapercayaan anu lega tapi teu disederhanakeun-ngeunaan kaséhatan fisik sareng méntal nalika pangsiun. Dina conto langkung ti 1.000 déwasa anu langkung sepuh, stereotip positip ngeunaan kasehatan jasmani sareng méntal dina pangsiun-diukur 23 taun sateuacanna-dikaitkeun sareng kaunggulan salamet masing-masing 4,5 dugi 2.5 taun.

Aranjeunna nganggap faktor kontékstual penting dina analisa na, kalebet kasihatan, génder, riwayat padamelan, status kakawinan, sareng ras.

Dina padamelan sanésna ti tim panilitian Dr. Levy, stereotip sepuh positip dikaitkeun sareng seueur hasil adaptasi, sapertos pamulihan langkung gancang tina serangan jantung, gejala jiwa sanésna, sareng kaséhatan anu langkung saé.

Kakuatan mikir positip katémbong sengit pikeun ngajaga hasil hirup. Budidaya ekspektasi positip ngeunaan sepuh tiasa janten intervensi anu kuat pikeun ngadukung kasihatan sareng karaharjaan dina kahirupan engké.