Hayu Urang Henteu Nyobaan Nyiptakeun Budak Budak "Normal"

Bulan kamari The New York Times nyebarkeun tulisan anu judulna "Waktos Layar Barudak parantos Luncat dina Pandemi, Kolot Alarm sareng Panaliti." Éta barang anu pikasieuneun. Sapotongna ngandung frasa anu pikasieuneun sapertos "ditarikna epik" sareng "kecanduan" sareng "kaleungitan" barudak kana téknologi. Éta ngabandingkeun kéngingkeun murangkalih ti layar pikeun "da'wah pantang dina palang."

Naon?!

Kami dina panyakit pandemi.

Sadayana benten.

Parenting parantos ngaleungitkeun kahirupan kolot, sakumaha anu disorot dina tulisan séjén dina The New York Times judulna "Tilu Indung di tepas."

Naséhat kuring ka média sareng ahli anu aranjeunna konsultasi? Eureun nyingsieunan kolot.

Leres, waktos layar diantara barudak sareng nonoman parantos langkung ageung di 2020 sareng 2021 tibatan sateuacanna. Tapi ieu mangrupikeun kabutuhan di lingkungan ayeuna, sanés musibah. Layar mangrupikeun sambungan tina diajar, nyambung sacara sosial, sareng gaduh senang pikeun murangkalih urang ayeuna. Pitunjuk urang ayeuna ngeunaan barudak sareng layar dumasar kana asumsi sareng sistem pra-pandemi. Nyobian nerapkeun hidayah ieu ayeuna sacara dasarna cacat sabab urang aya dina dunya anu lengkep pisan tibatan taun kamari. Éta bakal siga anu ngawadul ngeunaan kapal terbang sabab kami henteu tiasa ngagulung kana jandéla pikeun kéngingkeun hawa seger nalika naék lintas-nagara dina mobil urang.

Pertimbangkeun Gambar Langkung Raheut

Hayu urang nimbangkeun gambar anu langkung ageung. Unggal bagian tina kahirupan barudak parantos kapangaruhan ku pandemi ieu dugi ka sababaraha tingkatan — watesan dina sambungan jalma, diajar, sareng maén henteu opsional. Salamet pandemi parantos janten prioritas. Tetep nyambung sacara digital parantos ngamungkinkeun budak-budak nuluykeun sababaraha bagéan kahirupan, sanaos ku cara anu béda pisan. Tapi éta intina. Éta garis dasar anu lengkep. "Biasa" baheula henteu relevan ayeuna-éta teu aya.

Sareng sababaraha "bad bad" bagian tina NY Times tulisan éta, dina pandangan kuring, ngan ukur konyol. Budak leutik mendakan relief di buruan na nalika anjing kulawargana maot. Émang kunaon? Tangtosna anjeunna tumaros. Urang sadayana milarian sakedik katenangan sareng kanyamanan dina kasedihan. Éta henteu patologis. Duka aya ombak sareng gelombang badag anu salamet sesah. Saha anu henteu acan mendakan kabagjaan dina ngobrol sareng réréncangan atanapi bahkan kadang-kadang padamelan, pikeun ngajadikeun kaayaan normal deui nalika duka maot? Sareng ayeuna anak ieu henteu tiasa angkat ka bumi réréncangan kanggo nongkrong, ngadekempres, janten gimna mangrupikeun solusi adaptif.

Anekdot sanés dina tulisan éta nyaéta ngeunaan bapa anu ngaraos kaleungitan anak na gagal salaku kolot sabab putrana 14 taun pikir teleponna salaku "sakabeh kahirupan." Kahirupan barudak anu hijrah ka telepon sateuacana pandemi. Sareng sateuacan telepon sélulér, salaku umur 14 taun, kami hijrah ka lomari aula, kalayan kawat telepon nongkrong, bari urang linggih dina poék sareng ngobrol sareng réréncangan, sareng kolot urang ngaganggu kami pikeun henteu hoyong nyéépkeun waktos sareng aranjeunna deui. Barudak dina yuswa éta kedah ngadorong pikeun nyambung sareng sasama — aranjeunna ngawangun dirina mandiri. Kami sakuduna kaleungitan aranjeunna sakedik dina umur ieu. Sareng ayeuna éta koneksi sareng kahirupan tara aya dina rohangan digital sabab éta mangrupikeun hiji-hijina pilihan anu tiasa dilakukeun. Syukur yén aranjeunna tiasa ngalaksanakeun kagiatan pangembangan anu penting ieu. Migrasi paripolah ieu ka tempat digital adaptasi, henteu pikasieuneun.

Urang Sadayana Kedah Ngaleupaskeun

Kaleungitan, kasedihan, sareng kasieunan dina waktos pandemi éta nyata. Otak urang pantes dina kaayaan peringatan anu luhur. Ieu nyapekeun-sacara fisik, kognitif, sareng émosional. Sareng beuki lami éta jalan, makin hésé pikeun mikeun deui-kanggo uih deui kana naon waé sapertos garis dasar urang. Urang peryogi waktos pikeun ngadekpresikeun, pikeun henteu ngalakukeun nanaon, pikeun masihan idin ka diri urang pikeun bahan bakar deui. Kami salawasna peryogi sababaraha ieu dina kahirupan urang; downtime leres penting pisan pikeun karaharjaan mental urang. Sareng urang peryogi ayeuna langkung ti heula.

Ieu kedah "solokan otak" henteu kurang leres pikeun murangkalih tibatan pikeun déwasa. Nyatana, ku sababaraha cara, murangkalih langkung capé. Aranjeunna ngatur sadayana stres anu biasa tumuh sapertos ngawangun uteuk sareng awak, ngembangkeun katerampilan pangaturan émosional sareng tingkah laku, sareng nganapigasi perairan sosial anu leutik tina budak leutik sareng nonoman. Sareng ayeuna aranjeunna ngalaksanakeunnana dina pandemi. Kadang-kadang murangkalih kedah nyalira sareng henteu mikir teuing naon-naon. Sareng meureun, ngan meureun, aranjeunna langkung meryogikeunna ayeuna.

Nyutat Panilitian Tina Kontéks

Taktik nyingsieunan tulisan éta ogé kalebet nyutat tulisan tulisan anu nuduhkeun hal anu goréng pisan ngeunaan murangkalih sareng layar. Hiji tulisan anu aranjeunna kaitkeun nyaéta ngeunaan parobihan masalah uteuk anu katingal dina déwasa anu ngagaduhan Internet Gaming Disorder, diterbitkeun jauh sateuacan pandemi. Disebutkeun ogé nyaéta panilitian anu diterbitkeun dina bulan Juli 2020 ngeunaan nyukcruk waktos yén murangkalih alit nyéépkeun layar. Para panaliti ogé néwak pola panggunaan barudak anu aksés kana bahan anu difokuskeun pikeun déwasa, tétéla henteu aya sepuh sepuhna. Data ieu panalungtikan ogé dikumpulkeun sateuacan pandemi, kumargi tulisanana ditampi pikeun diterbitkeun dina Maret 2020.

Ngaksés kontén anu saluyu sareng umur pikeun panggunaan layar tingkat masalah / kecanduan mangrupikeun masalah anu sateuacanna pandemi sareng henteu khusus pikeun tingkat panggunaan pandemi. Masalah sareng presentasi matéri ieu dina New York Times artikel nyaéta yén nganggap yén tingkat luhur panggunaan layar nalika COVID-19 otomatis bakal nyababkeun tingkat luhur masalah anu dijelaskeun dina panilitian. Urang moal tiasa nyandak asumsi éta. Kami henteu ngagaduhan cara pikeun terang naon pangaruhna, upami aya. Nyatana, urang bahkan tiasa ngabayangkeun cara-cara masalah ieu tiasa dikirangan. Meureun kolot sareng murangkalih anu langkung di bumi sareng nganggo layar kalayan frekuensi sapertos éta bakal ngamungkinkeun langkung ngartos sareng lancar dina rohangan digital anu bakal ngirangan masalah ieu sareng / atanapi solusi anu aya pikeun ngirangan aranjeunna.

Gancangna ngabeledug aksés inpormasi sareng waktos layar nampilkeun tangtangan ka kolot, pendidik, sareng ahli kaséhatan murangkalih salami abad saparapat terakhir, kumargi barudak Gen Z urang mangrupikeun pribumi digital anu munggaran. Résiko tina waktos layar anu kaleuleuwihi, utamina upami ngagentos kagiatan pamekaran penting sanésna sapertos bersosialisasi, kéngingkeun aktivitas fisik, sareng ngalakukeun padamelan sakola, diperhatoskeun sareng penting ditalungtik. Nanging, kasadiaan sadaya kagiatan éta robih pisan dina kaayaan dunya urang ayeuna. Éta henteu hartosna yén urang teu merhatoskeun kabutuhan kagiatan anu sanés; éta hartosna yén nerapkeun standar lami tina "normal" moal jalan ayeuna. Éta henteu hartosna éta goréng atanapi parah - éta anu kedah kajantenan ayeuna pikeun salamet.

Kami di tempat trauma koléktif sareng duka. Kami dina modeu salamet. Parobihan sareng bédana dina fungsi kami nyaéta perpajakan sadaya sumber daya urang, internal sareng éksternal, kanggo murangkalih sareng déwasa. Kami ngarobih, sapertos ngagunakeun langkung seueur layar, dina nami salamet. Kami henteu dina "Sateuacan Kali," sareng kami henteu tiasa nahan diri kana harepan anu mantep dina jaman éta. Kami adaptasi sabab urang kedah, sareng kitu ogé murangkalih urang.

Naon Bahaya dina Nyobian?

Naha bahaya pikeun nyobaan nyiptakeun budak leutik "normal" pikeun budak urang ayeuna? Naon rugina nyobian? Seueur pisan. Anu paling kawéntar nyaéta rasa salah sareng asa asa kolot lamun urang ngartikeun diri salaku "gagal" barudak urang nalika urang henteu tiasa ngajantenkeun hal-hal anu "normal." Perasaan négatip ieu kuat ngaleungitkeun sumberdaya internal urang anu parantos ngalegaan, nyésakeun urang kirang jus pikeun ngatur émosi urang sorangan sareng masalah méréskeun bentang dunya anu teras-terasan.

Résiko serius anu sanésna nyaimbangkeun konflik anu teu perlu sareng murangkalih urang. Upami tujuan urang nyaéta murangkalih urang (sareng urang) pikeun mikir, ngaraosan, sareng kalakuan "normal" (sakumaha anu parantos ditetepkeun sateuacanna pandemi), ieu bakal berakhir dina frustasi anu luar biasa pikeun sadayana-saatos seueur anu ngagorowok sareng nangis dina dua pihak, hal anu urang pasti henteu peryogi langkung ti ayeuna. Bakal aya réa waktos-waktos éta bari henteu langkung parah kalayan harepan anu teu réalistis.

Tungtungna, upami urang fokus utamina dina ngajaga hal-hal sapertos baheula, urang tiasa résiko ngabatesan kamampuan budak urang pikeun adaptasi sareng anu anyar sareng anu teu dikenal. Kreativitas, kamekaran, sareng adaptasi mangrupikeun katerampilan anu penting dina période parobihan anu parah sareng setrés pisan. Nyobian ngajaga hal anu sami - netepkeun "normal" lami salaku tujuan-tiasa ngajantenkeun urang kaluar tina ngawangun katerampilan ieu sareng ngagunakeun éta.

Janten, Naon Anu Kedah Dilaksanakeun Kolot?

Potong diri sareng murangkalih sakedap. Entong sieun ku judul berita anu ngageterkeun sareng rétorika ngeunaan murangkalih dina pandemi. Aranjeunna salamet. Carita maranéhna, dumasar kana hartos, bakal janten bagian tina jaman ieu sareng gangguan bersejarah na tina garis waktos sareng carita anu tiheula. Ngaku kanyataan ieu henteu ngarobih karugian sareng takwa anu urang sadayana rasakeun dina mangsa ieu. Éta ngan ukur masihan kami sababaraha rohangan anu émosional sareng dipikiran pikeun lirén nyobian hirup sapertos baheula. Karunya sareng rahmat pikeun padamelan anu luar biasa anu dilakukeun ku sadayana pikeun teras-terasan jalan penting pisan pikeun urang sadayana. Panasaran ngeunaan pangalaman barudak urang tiasa janten énergi pikeun perjalanan ieu, sedengkeun nyobian pikeun ngontrol narasi ngahurungkeun urang sareng ngahasilkeun frustasi, konflik, sareng kasalahan anu teu perlu.