Rasisme Anu Dialaman Dina Budak Leutik Mangsa Sapanjang Hirup

Ku Susan Kolod, Ph.D.

Dina musik, Batur sareng Bonéka , Adelaide maca buku médis médis psikoanalitik sareng nyimpulkeun, "Kalayan kecap sanésna, ngan tina ngantosan band emas leutik éta, jalma tiasa ngaraos tiis." Ieu mangrupikeun prinsip dasar pangobatan somatik: émosi négatip anu kuat tiasa nyababkeun panyawat awak.

Urang Amérika Hideung gaduh prevalénsi anu langkung ageung sareng awal cacad sareng panyawat kronis, ogé nyata umur ekspektasi, tibatan grup étnis sanés di Amérika Serikat (Williams, 2012). Ieu sacara tradisional dijelaskeun salaku akibat tina pola dahar anu henteu séhat, kurang latihan, sareng setrés tina karugian ékonomi. Panilitian anyar ngadukung hubungan langsung antara rasisme, utamina nalika ngalaman mangsa budak, sareng panyakit anu ngancam kahirupan.

Pangobatan Somatik

Jean-Martin Charcot sareng Sigmund Freud mangrupikeun anu pangpayunna niténan kumaha kenangan traumatis anu diteken mangaruhan awak, anu nyababkeun panyakit fisik. Freud nyauran ieu "kabisat anu ngabingungkeun tina méntal ka fisik."

Salila Perang Dunya I, pamendak Freud ngeunaan asal émosional gejala fisik dilarapkeun kana cangkang-shock sareng "neurosis perang" anu sanés, ayeuna disebat karusuhan setrés post-traumatis. Nalika prajurit nampilkeun gejala lumpuh, kontruksi otot, atanapi kaleungitan paningal, ucapan, sareng pangrungu anu teu aya pangkalan organik, Freud nyarankeun pikeun milarian trauma anu ditindes.

"Hipotesis Ngeunaan"

Arline Geronimus, profésor panilitian di Universitas Studi Penduduk di Universitas Michigan, nyayogikeun "hipotesis pelapukan" tina tingkat kenaikan panyakit diantara urang Hideung Amérika salaku réspon fisiologis kana halangan struktural sareng kesah harian, stereotip, sareng ancaman anu sanés pikeun identitas salah sahiji anu ngandung Pangalaman hideung di Amérika.

Upami kitu, strategi anu tiasa dianggo pikeun urang bule henteu nyata ningkatkeun masalah kaséhatan anu disanghareupan ku Hideung Amérika. Kusabab anu terakhir ngahontal tingkat pendidikan anu langkung luhur sareng aksés kana profesi anu pernah ditutup pikeun jalma warna, aranjeunna sering nyanghareupan jinis diskriminasi anu énggal sareng langkung halus. Kamekaran henteu nawiskeun perlindungan tina pamisahan anu dipaksakeun dina masarakat rasialis.

Panilitian anyar (Simons dkk, 2018) diterbitkeun dina Psikologi Perkembangan ngabandingkeun hipotésis hérang kana kaayaan sosial ékonomi tradisional (SES) / hipotésis faktor résiko ngeunaan henteu sami kaséhatan di Amérika Hideung. Anu terakhir nganggap ubar pikeun kaséhatan anu goréng di Hideung Amérika nyaéta ningkatkeun kaayaan sosial ékonomi sareng nyatakeun faktor sapertos diét, latihan, sareng ngaroko.

Panilitian anyar nyawang peradangan sistemik anu luhur, prediktor anu kuat sareng disangka anu nyababkeun panyawat kronis sareng kematian dina sadaya populasi étnis, salaku kamungkinan faktor. Ngagunakeun data tina Studi Kaséhatan Kulawarga sareng Komunitas, dikumpulkeun salami waktos 20 taun ti langkung ti 400 Hideung Amérika, aranjeunna nalungtik dugi ka mana paparan diskriminasi sareng panerapan pisah di sababaraha titik dina kahirupan hirup diprediksi peradangan dina umur 28 taun.

Aranjeunna mendakan pangaruh diskriminasi sareng pisahkeun anu ditetepkeun, khususna nalika ngalaman di budak, sacara signifikan langkung ageung tibatan faktor résiko kaséhatan tradisional sapertos diét, latihan, ngaroko, sareng SES rendah. Nalika ngungkulan faktor résiko SES / penting, panilitian nunjukkeun éta henteu cekap, sabab pangaruh tina paparan rasisme nalika budak leutik mangrupikeun prediktor anu kuat pikeun panyawat anu serius, kronis, anu ngancam kahirupan dina déwasa.

Psikoterapi tiasa ngabantosan ngirangan setrés rasisme

Vignette ieu, anu dikaitkeun ku batur sapagawean kuring, Dr. Anton Hart, ngagambarkeun kumaha ngawangkong ngeunaan interaksi rasialis tiasa ngadesoksifikasi sareng ngirangan kamungkinan trauma. Ngolah kajadian rasialis sareng therapist, tinimbang "ngalih" ti dinya, ngajantenkeun kurang kamungkinan trauma bakal disimpen dina awak, anu nyababkeun gejala fisik.

Hiji awéwé 20-urang Afrika Amérika telat datang ka sési na, dina kaayaan késang, kesang. Anjeunna kantos balanja sateuacan sési na sareng sadar yén dagoan anu lami bakal ngajantenkeun anjeunna telat sési. Anjeunna parantos nyimpen barang-barangna sareng jalan kaluar toko nalika anjeunna dieureunkeun ku satpam.

Saatos protés munggaran dieureunkeun, anjeunna sadar yén hal-hal tiasa janten parah upami anjeunna gagal damel bareng.Aranjeunna milarian ransel na, tanpa pikasieuneun, ngantepkeun anjeunna jalan.

"Anjeunna leres-leres nempatkeun pananganna kana awak kuring siga anu dijudulan!"

Pasén hoyong gancang ngaléngkah tina kajadian anu ngaganggu ieu tapi kuring lembut ngadesek anjeunna tetep waé.

"Aranjeunna parantos ngiringan sési anjeun ku ngeureunkeun anjeun, nyingsieunan anjeun sareng di luhur tina éta, ngajantenkeun anjeun telat," saur kuring, "Janten, saur kuring, urang panginten kedah nyarioskeun perkawis naon anu lumangsung supados aranjeunna kaluar ti dieu . "

Anu paling ngaganggu dirina nyaéta nalika satpam nahan anjeunna. Anjeunna tetep nyarios yén anjeunna henteu percanten yén anjeunna ngagaduhan tempat anu langkung penting pikeun dituju; éta salaku "mojang hideung," pangalaman tahanan anu nyingsieunan mangrupikeun hal anu écésna ngagaduhan waktos pikeun luang.

Kuring nyarios, "Tangtos henteu; jalma hideung nganggur 'cept nalika urang nyolong'," anu urang duaan seuri, jinis seuri anu gancang hijrah janten raoseun saatos saatos.

Dr Hart niténan yén psikoterapi tiasa ngatasi sareng ngirangan trauma rasisme khususna nalika therapist siap pikeun mikawanoh pentingna trauma sapertos kitu.

Naon anu tiasa dilakukeun pikeun ngatasi épék tina "pelapukan"?

• Jelas, sagala kamungkinan kedah dilakukeun pikeun ngajagaan barudak tina kakeunaan rasisme sareng diskriminasi anu sanés - ku kulawarga, sakola, sareng masarakat dimana aranjeunna cicing.
• Upami panyakit anu patali sareng setrés disangka dina murangkalih, intervensi kaséhatan médis sareng méntal kedah dipilarian langsung.
• Profésional médis sareng kaséhatan méntal kedah ngadidik diri ngeunaan bias implisit sareng eksplisit sareng "hipotesis peluaran."
• Lingkungan sawawa dicirikeun ku tingkat luhur asuhan sareng dukungan tiasa ngirangan tingkat peradangan. Hubungan anu percanten sareng guru, dokter, sareng ahli kaséhatan méntal anu ngartos pangaruh rasisme dina kaayaan kaséhatan kronis mangrupikeun konci.
• Pamaréntah kedah ngabatesan prakték perumahan sareng kabijakan pendidikan anu ngajaga perpisahan.

Rasisme mangrupikeun masalah kaséhatan masarakat. Aya tindakan anu tiasa dilakukeun anu bakal mitigasi sareng ngajagaan jalma-jalma sareng kedah dirawat.

Ngeunaan Pangarang : Susan Kolod, Ph.D., mangrupikeun salah saurang Ketua Panitia inpormasi Publik sareng ko-editor blog "Psychoanalysis Unplugs" di American Psychoanalytic Association. Anjeunna mangrupikeun analis anu ngawaskeun sareng palatihan, dosen, sareng ko-pangadeg blog, "Psikoanalisis Kontémporér dina Aksi" di William Alanson White Institute. Kolod gaduh prakték swasta di Manhattan sareng Brooklyn.