Kumaha Urang Nganyatakeun Impian Dinten

Éta anu ngajantenkeun panilitian anyar ieu pikaresepeun pisan: Tim panilitian anu dipimpin ku para ilmuwan di Laboratorium Neurosains Neurosains ATR di Kyoto, Jepang parantos nganggo scan otak pikeun ngaidentipikasi citra visual tina impian - sareng ngukut sababaraha wawasan anyar kana kagiatan otak nalika ngalamun. Panilitianna ngagunakeun téknik anu disebut neural decoding, anu ngagunakeun ukuran kagiatan otak pikeun ngaduga eusi visual. Ku niténan kagiatan uteuk nalika bobo, panaliti ngaharepkeun tiasa ngaidentipikasi eusi visual impian.

Panilitian ngalibatkeun tilu lalaki déwasa, anu bobo bari panaliti ngawaskeun kagiatan uteukna nganggo MRI sareng EEG. Dina raraga ngahubungkeun kagiatan uteuk sareng citra khusus nalika ngalamun, panaliti ngahudangkeun éta lalaki dina tengah bobo sareng nyungkeun aranjeunna ngajelaskeun naon anu aranjeunna kantos ningali dina impianana sateuacan dihudangkeun. Saatos masihan pedaranana, éta lalaki balik deui ka bobo. Jalma-jalma dihudangkeun pikeun ngalaporkeun eusi impianana sababaraha kali per jam. Pikeun masing-masing tina tilu sukarelawan, panaliti nyusun langkung ti 200 laporan impian dina sababaraha dinten. Laporan impian ieu ngungkabkeun yén para sukarelawan ngimpén sabagéan ageung ngeunaan hal-hal biasa anu aya hubunganana sareng kahirupan sapopoe-kalayan jalan sesek sesek kana ganjil atanapi lamunan.

Panaliti teras ngabagi inpormasi tina laporan impian kana 20 kategori ngalambangkeun gambar visual dasar, kaasup hal-hal sapertos "mobil" sareng "komputer," "lalaki" sareng "bikang." Saatos fase bobo sareng ngalamun panilitian parantos réngsé, panaliti nunjukkeun ka lalaki éta séri foto anu aya gambar ngalambangkeun rupa-rupa katégori anu didamel tina data impianana. Aranjeunna ngalaksanakeun scan otak anu sami nalika lalaki ningali poto-poto éta, sareng ngabandingkeun scan-scan ieu sareng anu dicandak nalika bobo, merhatoskeun khusus kana daérah uteuk anu tanggung jawab pikeun ngolah inpormasi visual.

Naon anu aranjeunna mendakan? Éta kagiatan uteuk nalika ngalamun sami sareng kagiatan uteuk anu pakait sareng ngolah inpormasi visual dina kaayaan hudang. Dina istilah anu saderhana, hasil ieu nunjukkeun yén urang "nonton" impian urang dina cara anu sami sareng cara urang ningali hal sacara visual nalika urang hudang. Pola kagiatan saraf sapertos kitu pisan anu panaliti tiasa ningali kagiatan uteuk anu aranjeunna titénan salami ngalamun sukarélawan na ngaduga eusi visual impianana kalayan akurasi 75-80 persén.

Ieu sababaraha barang anu cukup cool. Panaliti ngarencanakeun pikeun nuturkeun panilitian ieu sareng panilitian anu sami anu katingalina sacara khusus dina ngalamun salami saré REM, tahap saré nalika kaseueuran impian urang-sareng seueur impian anu paling résonansi sacara émosional — lumangsung.

Naha panilitian impianana penting? Masih seueur keneh urang anu henteu terang perkawis bobo. Sanaos seueur kamajuan ilmiah, kunaon bobo tetep jadi teka-teki anu urang henteu acan tiasa direngsekeun. Ngalamun mangrupikeun aspek kuno sareng universal tina pangalaman bobo. Panilitian ngeunaan bobo sato nunjukkeun yén manusa sanés hiji-hijina spésiés anu ngimpi, tapi sato ngagaduhan kaayaan impian anu sami sareng urang. Ngartos mékanisme ngalamun tiasa nyababkeun wawasan penting kana tujuanana, sareng tujuan bobo nyalira. Naha impian patali sareng dorongan diajar anu dipasihkeun ku bobo? Naha ngalamun ngagaduhan peran dina konsolidasi memori anu lumangsung nalika bobo? Naon hubunganana ngalamun sareng ngolah pangalaman émosional? Ieu mangrupikeun sababaraha patarosan anu ditaroskeun ku élmu ngeunaan impian.

Ngagunakeun impian dina pamaréntahan ilmiah ogé tiasa ngungkabkeun wawasan anu penting kana jalan otak, sapertos dina panilitian ayeuna, atanapi ieu dina ieu panilitian, anu nganggo ngalamun pikeun ngaidentipikasi — pikeun anu munggaran — jaringan otak anu aktip dina momen tina kasadaran diri. Panaliti ngagunakeun fenomena anu disebut ngalamun anu lumayan pikeun nunjukkeun jalur saraf anu janten aktip nalika momen persépsi diri, nagara anu katelah meta-eling. Jalma anu ngalaman impian anu nguntungkeun ngajaga rasa sadar diri sanajan dina impian. Aranjeunna sadar kanyataan yén aranjeunna ngalamun sareng bobo. Aranjeunna tiasa ngamanipulasi impianana sareng bahkan ngelingan kenangan. Dina kaayaan impian anu normal, rasa kasadaran diri ieu ditunda, sabab urang janten ka jero "kanyataan" samentawis kaayaan impian urang. Ku ngabandingkeun kagiatan otak anu ngalamun anu lumayan kana kagiatan otak jalma dina kaayaan impian anu normal, panaliti ngaidéntifikasi jalur saraf anu ngaktipkeun méré urang rasa sadar diri.

Impian matak pikaresepeun, pangalaman misterius pikeun dipikirkeun. Dékoding élmu di balik impian urang tiasa ngakibatkeun urang kana pamahaman anu langkung jero ngeunaan bobo, sareng pikiran sorangan.

Ngimpi indah.

Michael J. Breus, PhD

The Sleep Doctor ™

www.thes tidurdoctor.com