Ngarang: Louise Ward
Tanggal Nyiptakeun: 11 Pebruari 2021
Update Tanggal: 18 Mei 2024
Anonim
Kumaha COVID-19 Ngarobih Persépsi Urang ngeunaan Waktu - Psikoterapi
Kumaha COVID-19 Ngarobih Persépsi Urang ngeunaan Waktu - Psikoterapi

Eusina

Titik konci

  • Urang sadayana parantos hirup dina cara ganjil langkung ti sataun, ngarepkeun tungtung, bari hariwang ngalieurkeun rasa waktos urang anu biasana dikalibrasi.
  • Waktos parantos ngaco sareng uteuk urang nalika diajar ngélingan japati kana kajadian anu kajantenan dina pandemi.
  • Nalika waktos teras-terasan teu jauh, pangalaman urang pikeun éta tiasa robih, ngontrak atanapi ngalegaan sareng sababaraha faktor tina wirahma awak alami urang sareng kaséhatan kana émosi.

Sataun katukang, kuring ngagaduhan jajan ulang taun sareng kulawarga di kafe. Kuring henteu terang éta dina waktos éta, tapi éta anu terakhir waktos kuring aya dina rohangan anu katutup sanés bumi kuring. Ningali ka tukang, kuring teu tiasa héran naha waktos siga anu gancang gerak pikeun kuring tapi lalaunan pikeun babaturan kuring. Naha kuring hilap nami-nami kenalan, sareng naha sababaraha kecap biasa kadang-kadang luput tina sungut kuring ku suku kata tambahan atanapi kecap anu leungit?

Aya alesan anu saé: Kahariwang mangrupikeun salah, tapi interaksi manusa hirup mangrupikeun alesan anu ngadominasi. Kuring henteu kedah ngawartosan ka saha waé yén éta mangrupikeun taun anu pikasieuneun dieusi ku shenanigan politik, pamilihan ngegel kuku, sieun kaséhatan, sareng perpecahan. Diomongkeun ngeunaan ngegel kuku, anjeun panginten perhatoskeun yén kuku anjeun gancang-gancang tumuh di taun 2020.


Anu paling parah, henteu aya anu terang iraha cara hirup anu ganjil bakal réngsé. Sareng éta supir kahariwang inti. Sigana aya kontradiksi: Kahirupan urang ditunda ku rutinitas anu kedahna ngajantenkeun waktos sigana langkung gancang, tapi waktos ayeuna katingalina ngalir langkung laun.

Kontraksi sareng Dilations of Time

Mangabad-abad urang terang yén rasa waktos gumantung kana suasana haté, kabagjaan umum, sareng rutinitas. Jalma anu janten novél di pantai bakal gaduh raos waktos anu sanés tibatan anu ngempelkeun kuitansi kanggo Inok pajak penghasilan. Persépsi kontrak waktos ku kasenangan acara sareng dilebarkeun ku bosen ngalaksanakeun tugas-tugas handap.

Ékspérimén ogé nunjukkeun yén urang tiasa ngaraos waktos nalika dikontrak, sanajan urang terang éta henteu fleksibel. Béda dina kagancangan waktos-waktos éta gumantung kana kaayaan sabab uteuk ngagunakeun dilasi waktos sareng kontraksi pikeun koordinat sareng sintésis motor urang sareng fungsi sénsori sanésna.

Otak gaduh kontrol anu hébat ku cara mékanisme jam internal anu ngatur réspon awak urang. Éta diajar pikeun ningal jalanna waktos tina émut kana kajadian anu kajantenan - wirahma sirkadian tina peuting-poék sareng siang sareng pikaresepeun tina kajadian sareng bosen ngalaksanakeun tugas-tugas handap. Éta fléksibel, sanajan, nalika diperyogikeun.


Tapi éta jam internal kedahna diatur. Cahaya anu kaluar tina panon anu sinyal kana uteuk ngagaduhan pangaruh anu ageung. Dina bulan usum salju, urang aya di jero rohangan, ngagaduhan cahaya sinar ultraviolét teu cekap sareng jarang jalmi hubungan sareng baraya, tatangga, sareng réréncangan. Jenis hirup sapertos kitu ngarusak memori tina kajadian dina waktosna. Éta maénkeunana ku akal sareng ngaco sareng otak pikeun ngaraos zombielike.

Manusa peryogi rangkulan sakali-kali. Kami gaduh rai anu tiasa ditingali pikeun komunikasi. Seuri mangrupikeun sinyal émosional pikeun jalma sanés seuri deui. Sareng evolusi, ku kacilakaan anu agung, ngajantenkeun urang mahluk sosial teu séhat pikeun hirup salaku pertapaan Zoom.

Taun Kapungkur Anu Éléh Ieu Parantos Ganggu Otak Urang

Waktos sareng mémori dikaitkeun ketat, sareng mémori tiasa bercahya ku alat neuroimaging anu netepkeun asosiasi sabab daérah uteuk kalayan peran fungsional anu kawilang khusus. Kajadian anu penting janten tonggoh anu teu tiasa diical dina garis kahirupan urang sabab kenangan mangrupikeun pananda waktos. Kacuali kami ngalampirkeun tanggal atanapi kelompok acara anu berkesan anu teu kainget, urang lieur waktuna kajadian dina émutan urang. Dina jaman COVID ieu, émutan urang janten lieur; aranjeunna gumulung dina rutinitas urang anu teras-terasan anu ngajantenkeun unggal dinten karaos siga anu sami sareng dinten sateuacan.


Urang sadayana ngagaduhan ilusi temporal. Kokain sareng ganja tiasa ngalih sareng ngarusak waktos. Kitu ogé panyakit, sapertos gangguan bulimic, skizofrenia, Parkinson, sareng panyakit Alzheimer. Tapi sadayana nyimpang waktos sakedap (kusabab alesan praktis) salaku pelebaran atanapi kontraksi, gumantung kana jalur saraf anu bakal diaktipkeun pikeun sensasi anu terkoordinasi atanapi dina stimulan naon (kafein, contona) dina tuangeun. Teras aya émosi anu langkung jinak, sapertos putus, liburan, atanapi kajadian anu matak pikaboseneun, anu menyimpang pamikiran temporal alami.

Kahariwang, sanaos, sato galak. Kami henteu salawasna sadar yén éta aya anu ngatur. Sareng éta sababna waktos ngaco sareng otak hirup di taun anu teu normal ieu.

Dimana Mangrupikeun Waktos Ayeuna - sareng Naon Urang Diajar?

Awak terang waktos tina pulsa, bioritme, sareng zeitgebers . Ukuran éta ngan ukur dina pikiran. Janten, nalika anjeun naroskeun kamana taunna, anjeun terang yén éta angkatna mangtaun-taun ka mana waé: kana mémori anu ngabingungkeun anu sok teleskop waktosna numutkeun wanda.

Naon anu parantos urang pelajari tina taun anu pikasieuneun éta? Kavling. Kami parantos terang yén élmu, alat anu pangsaéna pikeun salamet manusa, aya di pihak kami. Tapi di sagigireun terang yén Zooms henteu kunanaon, sanés gaganti hubungan manusa anu saleresna, urang ayeuna gaduh apresiasi anu anyar pikeun nasib dina kahirupan urang. Éta hal anu urang henteu kedah hilap. Sareng hayu urang tong hilap yén politik kontroversial tiasa ngajantenkeun krisis langkung parah.

Kalayan sagala warta hadé anu sumping tina CDC sareng tempat sanés, urang kedah ngarayakeun.Bakal aya blip sapanjang jalan salami sababaraha bulan ka payun, tapi kekebalan ngawangun sareng nyobian tetep payuneun varian. Ékonom terkemuka yakin yén ékonomi bakal bitu pisan sateuacan usum panas 2022.

Langkung cahya panonpoé bakal datang. Meureun bahkan masak kaping 4 Juli. Gantung di ditu.

© 2021 Joseph Mazur

Mangan, P.A. Bolinskey, P.K. sareng Rutherford, A.L. Wolfe, C. (1996). "Parobihan waktos anu dirobih ku manusa manula akibat tina kamiringan jam internal." Masarakat pikeun Neurosains Abstrak, 221-3): 183.

Roeckelein JE. (2008) "Sejarah konsepsi sareng akun waktos sareng panilitian persépsi waktos mimiti." Di: Grondin S, ed. Psikologi Waktos. Bingley, UK: Emerald Press, 1-50.

Marc Wittmann, Ditarjamahkeun ku Erik Butler, Ngarasa Waktos: Psikologi Kumaha Urang Nyanggap Waktos (Cambridge, Massachusetts: 2006) 132-134.

Tulisan Populér

Umur ngerakeun, Gagal Panenjo sareng Pandemi

Umur ngerakeun, Gagal Panenjo sareng Pandemi

alaku nonoman areng nonoman déwa a, ampir adayana urang kaliru ku abab nyandak ababaraha kaputu an anu pektakuler. Eureun pinuh. ateuacan tunduk kana tirani émut euforia, areng lebet kana p...
3 Macam Bapa Anu Maéhan Barudak sorangan

3 Macam Bapa Anu Maéhan Barudak sorangan

Dinten anu ané , hiji deui meuncit murangkalih. Pikiran areng doa urang, areng ajabana. Kajahatan anu nyababkeun po ieu nyaéta rajapati di Texa umur 8 taun areng umur 2 taun, dituduh ku bapa...